Виберіть одного з 4 їжаків — як ви захищаєте свої почуття 🦔

Не роздумуйте довго — оберіть їжака, який першим привернув вашу увагу.

1. Їжак №1 — ви ховаєте почуття всередині
Коли вам боляче або неприємно, ви рідко показуєте це іншим. Вам простіше пережити емоції самостійно й лише потім вирішити, чи варто комусь про них розповідати.

2. Їжак №2 — ви захищаєтесь дистанцією
Якщо відчуваєте небезпеку для своїх почуттів, можете віддалитися від людини й стати стриманішими. Вам потрібен час, щоб знову відчути довіру та безпеку.

3. Їжак №3 — ви захищаєтесь гумором і легкістю
Навіть складні емоції ви часто намагаєтеся приховати за усмішкою або жартом. Вам легше не показувати, наскільки сильно щось вас зачепило.

4. Їжак №4 — ви ставите чіткі межі
Ви добре відчуваєте момент, коли потрібно захистити себе. Якщо хтось переходить ваші межі, ви можете твердо показати, що таке ставлення для вас неприйнятне.

А якого їжака обрали ви — 1, 2, 3 чи 4?

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *